Ontdek de geheimen van ontspannen opvoeden
Maandelijks online programma voor ouders
die op zoek zijn naar een rustigere en leukere opvoeding.
Meer rust in huis
Sterkere band met je kind
Meer zelfvertrouwen als ouder
Wat kun je verwachten van dit programma?
Leer praktische tools en strategieën om stress te verminderen,
een positieve band met je kind op te bouwen en samen meer plezier te beleven
“Ben je klaar om van opvoeden een feestje te maken?”
Belangrijkste voordelen:
Meer rust in huis. Je krijgt tools om elkaar beter te begrijpen en daardoor meer rust te creëren
Sterkere band met je kind. Je komt dichter tot elkaar omdat de spanning tussen jullie verdwijnt.
Meer zelfvertrouwen als ouder. Doordat alles soepeler verloopt, durf je meer te geloven dat je een goede ouder bent.
Kortom: Praktische tips voor dagelijks gebruik
Meer plezier, minder stress:
ontdek de geheimen van ontspannen opvoeden.
Voor wie is het programma geschikt?
Voor iedereen die betrokken is bij het opvoeden van kinderen. Dus ouders, grootouders, maar zeker ook mensen uit het onderwijs, kinderopvangmedewerkers of begeleiders van sportverenigingen of clubjes.
Wat kun je verwachten?
1 x per maand een online call van 1 uur over verschillende onderwerpen
10 maanden lang - in de vakantie maanden juli en augustus zijn er geen calls.
Wekelijks een kleine opdracht, om actief met de tools te werken
1 x per maand een half uurtje Q&A waarin al jouw vragen besproken kunnen worden
Iedere maand een werkblad met een samenvatting van de betreffende maand
Jouw prijs is € 49 per maand. Betaal je in 1 keer voor een heel jaar dan ontvang je 2 extra masterclasses en nog extra bonusmateriaal om voor aanvang van het programma te luisteren.
Stop met schreeuwen, start met genieten: zo wordt opvoeden leuk!
Enkele onderwerpen die aan bod komen:
Prikkelgevoeligheid van de kinderen van deze tijd. Onze kinderen groeien op in een wereld vol prikkels. Het is alsof ze constant overspoeld worden met informatie. Hoe kunnen we hen helpen om te gaan met deze overvloed aan prikkels en bij zichzelf te blijven?
Oordelen rondom opvoeden. Al tijdens je zwangerschap hoor je wat je wel en niet moet doen. Maar wat als ouderschap geen wedstrijd is? Wat als je te veel kijkt door de ogen van anderen en vergeet dat jouw manier van opvoeden ook okay is? Laten we elkaar steunen en inspireren in plaats van te oordelen.
Voordat je kind geboren wordt / Babytijd De periode voor en na de geboorte van een kind is intens.
Jezelf niet verliezen als ouder. "Als ouder wil je het beste voor je kind, maar vergeet niet om ook voor jezelf te zorgen. Zelfzorg is niet egoïstisch, maar essentieel voor een gelukkig gezin."
Bezorgdheid & Angst. Het wordt als gewoon gezien om je als ouder steeds zorgen te maken.
Maar maakt dat echt verschil voor de toekomst van je kind? Wat doen die zorgen met jou en je gezin?
Hoe hoog leg je de lat voor je kind en jezelf? Welke verwachtingen en projecties spelen er in jouw familie en in jouw gezin? Hoge eisen en perfectionisme kunnen leiden tot stress en ontevredenheid.
De beperkende labeltjes anders bekijken. Labels kunnen handig zijn, maar ze kunnen ook beperkend werken. Wat als we onze kinderen gaan bekijken als unieke individuen met oneindig veel mogelijkheden?
Opvoeden los van familiepatronen. We hebben allemaal patronen meegekregen uit onze eigen familie. Door deze patronen bewust te maken, kunnen we ze doorbreken en onze eigen opvoedingsstijl ontwikkelen.
Doe ik het wel goed als ouder? Je bent niet de enige die aan zichzelf twijfelt als ouder. Veel hooggevoelige ouders vragen zich af of ze geen onherstelbare schade berokkenen aan hunkind. Hoe krijg je meer vertrouwen? In jou zelf en in de toekomst van je kind?
Over Annemarie
Ik ben orthopedagoog, gecertificeerd coach en moeder van twee. Ik help ouders en kinderen om samen een meer ontspannen en verbonden gezin te zijn. Met mijn achtergrond in orthopedagogiek, coaching en persoonlijke ervaring als moeder, help ik ouders om voorbij de traditionele opvoedmethodes te kijken en te ontdekken wat echt werkt voor hun gezin.
Vanuit bewustzijn opvoeden: Door gebruik te maken van de krachtige tools van Access Consciousness, empower ik jou om je eigen unieke waarheid te ontdekken en toe te passen in je opvoeding.
Meer dan alleen opvoeden: Als directeur-bestuurder in de kinderopvang en als jeugdambassadeur maak ik een positieve impact op de ontwikkeling van kinderen.
Veelgestelde vragen
Ben ik verplicht om het hele jaar deel te nemen? - Nee, je kunt na iedere maand opzeggen en je kunt deelnemen aan losse calls. Bij de laatste optie vervallen dan wel het wekelijkse huiswerk en de Q&A sessies.
Waar kan ik de calls beluisteren? - De calls worden online verzorgd via Zoom. Je kunt hiervoor een gratis account aanmaken.
Ik kan er niet altijd live bij zijn, is dat erg? - Nee hoor, geen probleem. Binnen 24 uur na de call worden de opnames geplaatst in de online omgeving van het programma.